Biên so?n: D??c s? Khánh Linh D??c s? ??i h?c Y D??c - ??i h?c Qu?c gia Hà N?i Không nên b?o qu?n s?n ph?m ? ng?n ?á c?a t? l?nh ho?c nh?ng n?i có ?? ?m cao.  Nên u?ng tr??c b?a ?n 30 phút ho?c sau b?a ?n 1 gi? ?? c? th? h?p t